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产后3~4个月是塑身的最佳时期。产后子宫需要6个星期的时间就能恢复到产前的状态,中医把这6周叫做产褥期。6周后,新妈妈可以一边进行产后调理,一边进行运动量稍大的有规律的运动,如体操、慢跑等。运动强度主要根据自己的体力,以运动时不吃力,运动后宸茬鍑忚偉鎬婚儴不感觉疲劳为宜;且运动量要由少到多,由轻到重,要逐渐增加。不能因减肥心切,急于开始进行大运动量的健身。

一家专业的美容院机构,在开业之前,一定会着重的培训美容师,并且建立完善的人员管理制度,以保证美容院能够顺利的运营。但是不少美容院都存在人事合同和用人标准不完善等问题,针对这些情况,有什么改善措施吗?

已秀减肥是一家专业的机构,靠着内在改变外在,没有任何毒身体损害!21世纪的今天,越来越富裕的生活,让人们满足了基本的物质需求之后,开始寻求精神需求,而在中产观念的带动之下,又让人们把个人形象、个人气质的培养和塑造上升成为生活的头等大事,越来越多的人,已经不再满足躲在家里自己化妆,而开始走向了美容院、健身馆,来接受专业化的服务,调查统计:中国有63%的女性接受过美容院的专业护理。在这样一种双重力量的催动下,中国的健身、美容行业迎来一个井喷式的高速发展期。



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其实很多美容师在为顾客提供服务时都忽略了一项非常重要的工作,就是对顾客进行产品和美容卡的销售,虽然美容师们做到服务很到位,但是却忘记了在护理时推销的最好时机,我们可以看到美容师的工作除了是为顾客做日常护理以外,美容师还要承担推销产品以及会员卡的责任,如果美容师能利用给服务的同时,说服顾客购买产品或者办卡,那么美容师的业绩自然就会慢慢提升。

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