“留纤美容减肥中心”具备10年成功减肥临床经验，是一种以调节人体本身机能为方针，以穴位刺激为主、推拿按摩为辅，以独特塑性为技术的先进科学、绿色物理的减肥办法。这种减肥措施很大的优势在于调理人身体的生理机能，充分促成新陈代谢，调节内分泌；减肥的同时提升/增加人体营养需要，使减肥者精力充沛、体能协调。

减肥的基本原理是让人体的能量摄入小于能量消耗，从而通过能量“亏欠”强制消耗人体多余皮下脂肪。简单讲就是少吃饭，多运动。运动时长是有关减肥效率的一个重要因素。身体热量来源于三大供能物质，分别是脂肪、碳水化合物和蛋白质。其中碳水化合物和脂肪作为主要的人体燃料，少部分蛋白质也被作为燃料供能，但更多的蛋白质在运动后作为肌肉组织的修补材料。这些物质的消耗比例依赖于你的训练方式。

现代人摄取的饮食热量很高，现代人却不爱运动，追求舒适和享受，使大量的热量消耗不出去，变作脂肪滞留在体内的各个部位。研究显示，7700千卡热量，就能转换成一公斤脂肪。那么，既然人体肥胖的原理如此简单，要消除肥胖的原理是不是也应该很简单呢？答案是肯定的。只要能作到少食，多运动，少接受精神压力等，就可自然而然地将体内储藏的脂肪燃烧，达到健康瘦身的目的。

留纤减肥隶属于留纤美业发展有限公司，是一家敢于公开公证的科学、绿色、健康、安全的专业减肥连锁机构。留纤公司在短短的十年内，专注减肥项目，陆续研制出一系列效果好的减肥技术，并总结出一套具有水平的个性化综合减肥方法。它以时间短﹒有效快，成功控制持久并针对国内肥胖患者不同病因，开发研制了针对性的专业减肥技术和产品，从肥胖类型不同的数万人次减肥顾客群体中总结出响应的[一人一方]独特的施诊治法，使众多屡次减肥失败者收到了满意的效果，口碑宣传优佳。



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瘦腿的方法有很多，有效的瘦腿方法是什么？我们把两足平行并拢，屈膝稍下蹲，把双手放在膝盖上，先顺时针揉动数十次，接着逆时针揉动数十次。这种方法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。将两条腿伸直，低下头，身体稍微向前弯。两只手扳脚趾20次~30次。这样能练腰腿，增脚力。将腿平放在床上，把腿肚放在两手掌之间夹住，螺旋揉动，每侧大约揉动20次~30次为1节，共做6节。这样可以促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。

留纤减肥塑形的门店已经分布到了很多城市中，店中会结合现代西医的理念，以及传统的中医自有工艺，来制定出优质的塑形方案。消费者在场馆中用到各种产品，都会用健康的植物成分进行组成。这样在用过之后，既不会对身体有不良的影响，也可以起到一定的身材调理作用。