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细嚼慢咽,这是很多人都在提倡的一种饮食的方式。顾名思义,便是食物咀嚼速度要慢一些,按照时间来说,每次进餐时间控制在20~30分钟比较好。据研究发现,一般鐣欑氦鎬婚儴鍦板潃而言,从开始吃饭15分钟后,人的血糖值显著上升,30分钟左右达到峰值,此时大脑会反馈“吃饱了”信号给肠胃,使食欲降低。

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如今美容院经营,全部都是依靠“品牌”二字作为纽带来经营的。这个道理,几乎所有的业内人士都非常的认同。大家也都知道品牌建设的重要性,但是后期美容院的经营过程中,却有很多人并未将品牌建设的真正含义融入到管理之中。所以美容院在后期经营过程中有很多事情难以确定,难以找到合适的管理模式。按照通常经营模式来说,美容院建设需要将自己的品牌元素融入在自己品牌价值、品牌形象、统一门头、装修、LOGO之中。



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