“已秀减肥”品牌定位立足于中国减肥瘦身行业的中高端市场,目标客户群体主要针对国内白领,中产阶级以上人群。已秀减肥专注于女性的减肥美容事业,我们一路走来,历经各种艰难坎坷,始终坚持以“收获健康收获美丽”为宗旨,以“传播健康、缔造美”为理念,凭借“良好的效果、真诚、热情、专业、周到”的服务,以及统一的管理、统一的形象和统一的服务标准,赢得了良好的口碑和市场份额,得到了顾客的认可,行业的赞誉,社会的好评。

运动减肥的目的在于提高新陈代谢,消耗体内多余的脂肪。运动时大量消耗能量,即刻减肥效应最强。停止运动后,旺盛的机体代谢还要持续一段时间,即所谓“后效应”。这种“后效应”持续时间很短,一般不超过一天。如果运动3天,接着鍚堜綔宸茬鍑忚偉搴楁姇璧? 鍚堜綔宸茬鍑忚偉搴楄兘璧氶挶鍚? 鍚堜綔宸茬鍑忚偉搴楅偅瀹跺ソ休息3天,就可能因“后效应”消失,胃口大开而过量进食,使原有的减肥效果被抵消,以致前功尽弃。同时,还应知道,进行减肥运动开始阶段的45天内很难见效,而且稍稍增加运动量也特别易感疲劳,这是因为胖人肌肉中快纤维多,活动时快速被消耗的是葡萄糖而不是脂肪,因而不易变瘦且感疲劳。加强体育锻炼必须要持之以恒,如锻炼中途停止,则脂肪细胞体积又会增大,而使体重恢复到运动前水平,甚至反弹至比原先还胖些。

减肥瘦身应从均衡营养做起。当体内营养均衡,过剩的营养 被消耗、排除出体外,不足的营养素每日得到适量补充,肥胖自然消失且保持身体健康。要达到营养均衡,日常饮食各方 面需多加注意,每天各类食物进食要多样化、均衡、适量。按照食物金字塔的建议,每天食物的进食量油脂类不过 超25克,水果类约100—200克,蔬菜类每天约400—500克,五 谷类约300—500克等等。

中医减肥文化博大精深,其中一支便是特有的本草减肥文化,千年以来中国女子一直将其妙用于减肥养生。已秀生态减肥希望创造一个能将千年瘦身古方精髓传递给世界的品牌。于是,已秀科研人员一边探访草药架,潜心考察草药资源;一边远赴欧美,学习瘦身科技和制作工艺。已秀从中国古书中寻得千年瘦身古方,运用科技进行现代演绎,开启了东方减肥全新风尚。



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